In der heutigen Zeit, geprägt von ständigen Informationsfluten und digitaler Vernetzung, stellt sich die Frage nach einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Arbeit und Freizeit toxische Beziehungen immer stärker. Tätigkeit beansprucht oft auch außerhalb der regulären Arbeitszeiten unsere Aufmerksamkeit. Um trotz all dieser Herausforderungen au